不抱怨運動

記得讀經班有位老師
曾在成長班中提過"不抱怨運動"
也就是在手上帶著紫手環
自己抱怨時,就得把手環換另一隻手帶
如此反覆
我也試過
一天下來換來換去
換了好幾次了
才發現自己原來這麼容易抱怨

抱怨好像是一種習慣
不知不覺的就會產生
實在很不可取
隨時提醒自己
當為自己工作抱怨時 - 想想有人正處於失業之中
當為自己吃的飯菜抱怨時 - 想想有人正處於挨餓之中
當為自己穿著住屋抱怨時 - 想想有人正處於受凍之中
當下的我們 真的是好幸福
因為慾望使我們不滿足
什麼才是真正的富與貧呢?
什麼才是真正擁有呢?
手抓得愈緊 愈是什麼都抓不住
放開手 就擁有了全部

(圖:七股鹽山 950826攝)